ほまれ接骨院のスタッフブログ
2017年2月23日 木曜日
プロの選手も活用！ストレッチポール！ ギックリ腰は大府市ほまれ接骨院へ！
先日サッカーの平日練習のトレーナーに行かせていただき、
選手からストレッチポールはないですか？
と聞かれたことに感動しました。
ストレッチポールで行う体操は地味に見えますがすごく大事なものになってきます。
形は違いますがプロのスポーツ選手も活用しています。
スポーツをやられる方、スポーツをやられない方、一家に1ポールはあってもいいかもしれませんね。
ほまれ接骨院では
体操するスペースがあります。
ここでは先ほどのストレッチポールやバランスボールなどの色々な道具を使い、身体のケア、身体の使い方の体操などをやっていただいております。
小学生から中学生、高校生、大学生、社会人、スポーツに携わっていない方、年配の方まで色々な方がやられています。
皆さんも是非活用して下さい！！
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